CUANDO MI HIJO GANA, PERDEMOS TODOS. La derrota de los padres es la pérdida del hijo.

Los padres vienen desesperados, su hijo de 11 años hace casi un mes que no va al colegio. Según él, un día lo pasó mal por no ir al baño y ya no quiere ir más a clase. Lo han intentado “todo”, pero el niño se niega en redondo y no hay manera.

Cuando profundizamos, vemos claramente que desde siempre, el chico ha ido ‘por delante de sus padres’. Él toma las decisiones, ha aprendido a ‘negociar’ con ellos y al final se sale con la suya. Se convierte en una cuestión de ganar o perder.

Así, ha aprendido a evitar situaciones que le causan desagrado, como montar en ascensor;  cuando juega al fútbol y está cansado, hace que se lesiona y así salir del partido para poder descansar; y al final hasta no ir al colegio. Esto va causando una pérdida de seguridad y autoestima, que provoca continuar evitando y escapando y no enfrentar situaciones que requieren un esfuerzo, pero que a su vez permiten desarrollar competencias y habilidades necesarias, sobre todo en un niño de su edad.

Las cosas no pasan de un día para otro sin más, son resultado de un proceso, a veces muy largo, en el que se van sentando las bases de una interrelación y aprendizaje, adaptativos o no. Si a un niño no le marcamos un mínimo de señales e hitos para que vaya por un camino de desarrollo personal, él va a elegir su propia senda y va a ser la más cómoda, pero no la mejor.

Por eso, si le dejamos el poder a él, nos perjudicará  a todos, y todos  perderemos.

Psicología online: Beneficios y eficacia de la terapia online.

La aplicación de las nuevas tecnologías al campo de la salud se lleva desarrollando desde el siglo pasado, empezando por el tratamiento de imágenes para establecer diagnósticos, pasando por las bases de datos biomédicas, la inteligencia artificial, etc. Las TICs (Tecnologías de la Información y Comunicación) también han llegado a la Salud. De hecho, ya se acuña el concepto de Salud 2.0., un nuevo concepto que se basa en una visión innovadora del modelo de sanidad, empujado por los nuevos paradigmas económicos, organizativos y sociales.

En el caso de la psicología, el uso de las TICs como herramienta de terapia es más reciente. Hablamos de la intervención a través de Internet. Las nuevas tecnologías brindan muchas posibilidades para el trabajo del psicólogo en la atención online, dependiendo del objetivo terapéutico que se persiga. Si atendemos a la simultaneidad temporal de la interacción psicólogo y usuario, la intervención puede realizarse a través de chat, teléfono o videoconferencia; estas modalidades son las que más se acercan a la sesión psicológica tradicional. Si no se da esa coincidencia temporal se puede utiliza el correo electrónico, los foros, etc. Éstos últimos sirven para hacer seguimientos y promueven la reflexión y la expresión emocional.

La utilización de estas herramientas no requiere cambios en los principios y la ética, la base a seguir es el Código Deontológico, lo único que cambia es el medio de comunicación.

Algunas ventajas de la terapia online pueden ser las siguientes:

- Se aumenta la cobertura y el acceso a personas con circunstancias personales especiales, como discapacitados con dificultades de movilidad y otras personas que deben recorrer grandes distancias para recibir terapia. Es decir, desaparecen las barreras arquitectónicas.

- Permite el seguimiento entre las sesiones de la intervención, sobre todo gracias al correo electrónico, lo que motiva al demandante de ayuda psicológica en los ejercicios para casa y facilita resolver dudas de forma más inmediata.

- Posibilita a la persona tener las sesiones más adaptadas a su horario, ahorrando tiempo y manteniendo la discreción.

- Las herramientas que se utilizan no requieren un conocimiento especial, son fáciles de usar y son bastante accesibles.

- Al existir diferentes modalidades de psicología online, nos permite también adaptarnos a distintas formas de intervención, desde una sesión completa, resolución de dudas, consultas sencillas o consejos psicológicos.

Por otro lado, aunque los estudios realizados hasta el momento para comprobar la eficacia de la psicología online muestran resultados positivos, también existen algunos inconvenientes, por ejemplo no sirve para todos los casos, se pierde parte de la comunicación no verbal, elemento fundamental en programas de intervención de habilidades sociales. Además hay técnicas difíciles de aplicar como la relajación, etc.

En CPC siempre recomendamos, mientras sea posible, tener una primera sesión presencial con el objetivo de realizar una evaluación exhaustiva. Después se diseñará el programa online en función de las necesidades de la persona.

En resumen, si cambiamos nuestros paradigmas, la psicología online se puede convertir en una magnífica alternativa a la atención psicológica tradicional.

El PSICOPATA COTIDIANO

En estos días, cada vez que oímos las noticias, todos nos horrorizamos cuando nos cuentan lo que alguien ha podido llegar a hacer con sus hijos, y no nos ‘llega el entendimiento’ para asimilar una cosa así. 

Cuando hablamos de psicópatas pensamos en personajes como Jack El Destripador, u otros asesinos en serie. El cine ha dejado impresa la idea de que el psicópata es un personaje con gusto por el dolor ajeno. Tendemos a pensar que el psicópata es aquella persona capaz de cometer los crímenes más atroces, si bien es cierto esto, también existen personas que no por no cometer actos delictivos, dejan de ser psicópatas.

Para zozobra de algunos… el tema es más complejo. Hay personas que no delinquen, que están integradas en la sociedad y que sin embargo, presentan rasgos psicopáticos y casi todos nosotros hemos sufrido sus consecuencias. Se nos ha podido presentar en forma de  jefe déspota, pareja manipuladora o amigo emocionalmente explotador. El divulgador científico Eduardo Punset trató de confirmarlo con el doctor Robert Hare, una autoridad en psicología criminal. La respuesta que obtuvo fue concluyente: “Es completamente cierto”. 

Este investigador explica que la única característica ineludible en un psicópata es que carece de emociones, de la capacidad de situarse en el lugar de otra persona para siquiera imaginar su sufrimiento, “es como intentar explicarle los colores a un daltónico”. Este fenómeno ha sido ampliamente investigado en laboratorio mediante un análisis de la reacción neurológica de estos individuos ante estímulos como fotografías o textos. “Si le mostramos la palabra violación a un psicópata, la entiende como una palabra neutra, como mesa, silla o árbol. Las zonas del cerebro relacionadas con las emociones, simplemente no se activan como deberían. Gracias a sus consejos, la policía estadounidense ha logrado resolver varios casos atribuidos a psicópatas. En la entrevista para Punset, por ejemplo, se cuenta el caso de un asesino en serie al que se atribuía ocho crímenes, pero solo se podían probar tres. Los investigadores trataron de apelar a la imagen de las familias de sus víctimas para hacerlo confesar, pero no lo conseguían. Tras una charla con Hare, los policías cambiaron de estrategia: le dijeron que no podía considerarse un asesino en serie porque “apenas” había matado a tres personas. El individuo confesó. Habían apelado a su propia forma de entender las cosas.

Otra característica común es la instrumentalización de las relaciones, “cosifican” a las personas, que se convierten en herramienta para conseguir sus objetivos. Todo ello, en ocasiones, integrado en alguien con un encanto especial, que goza de una gran capacidad verbal, que les sirve como técnica de persuasión. Otros expertos añaden que no siempre son líderes, también nos podemos encontrar con una ‘persona gris’.

La sociedad no ayuda mucho a minimizar el impacto y el alcance de éstos. Se valora de forma positiva este tipo de personalidad, confundiendo estos rasgos con capacidad de decisión, seguridad en uno mismo y determinación en la consecución de sus objetivos.

Quizás el futuro y las diferentes líneas de investigación que se están llevando a cabo traigan nuevos abordajes para el tratamiento de la psicopatía, mientras, debemos confiar en nuestro criterio para mantenernos alejados de sus manipulaciones.